مقالات آموزشی

 

 

 

 

 

 

مشاورین حاضر در کلینیک
محمد حسین سلمانیان
مینا شعبان زاده
شادی شایان
هانیه میر
سمیه قاصری
حسین چم حیدری
مرضیه ذبیحی
فریده صادقی مقدم
جانان محبوبی
سمانه خمسه ای
محمدرضا ودادمفرد
سعیده باقری
دکتر الهام اقراری
سارا خواجه افضلی
دکتر زهرا محدث حکاک
طیبه صابر
محمدرضا صنم یار
سیما سیفی
4-راهکارهای درمان اختلال اضطراب
5-بالینی 1-اختلالات اضطرابی 4-راهکارهای درمان اختلال اضطراب

تعداد نمایش در صفحه:

تعداد مطالب: 20 مطلب
فشار رواني و شیوه‌های مقابله با آن
کنترل احساس بدنی اضطراب
غلبه بر اضطراب
10 راه مقابله با فشارهای روانی
مهمترین عوامل ایجاد نگرانی و اضطراب
تحت کنترل نگه‌داشتن افکار نگران‌کننده؛ رمز کنترل اضطراب
کنترل احساس بدنی اضطراب (تن آرامی)
فشار رواني و شیوه‌های مقابله با آن
غلبه بر اضطراب
آموزش آرمیدگی (RELAXATION)
اولین صفحهصفحه قبلی1 2 صفحه بعدی آخرین صفحه